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  练习一:推皮筋

  用具:铅笔、橡皮筋

  训练目的:增强手指操作灵活性及度。

  训练方法:以常用手的前三指(即大拇指、食指和中指)把橡皮筋从笔头推至一般

  握笔书写的位置

  练习二:握小球

  用具:有弹性的小球

  训练目的:增强手的握力,作为书写前的热身

  训练方法:左右手交替压放小球数次。

  练习三:摁住它

  用具:直尺

  训练目的:增强手指力度及单手按稳物体的能力--掌握操作文具的能力。

  训练方法:儿童手指用力向下压,成人可用力按稳尺子或尝试拉开它。

  练习四:画彩虹

  用具:光碟、颜色笔

  训练目的:1.增强执笔控制的灵活性,作为写字钱的基础技巧

  2. 增强精细手眼协调的能力

  3. 增强精细双手协调能力(一手固定物体,另一手活动)

  训练方法:让儿童以光碟的弧度画出七色彩虹,着重双手的转移协调。

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